Pour mettre à jour votre VQR ou vos informations personnelles dans l’application, comme l’âge, le poids, la taille, le niveau d’activité et l’objectif alimentaire, suivez ces étapes :

1. Accédez à la page Rapports.
2. Appuyez sur l’icône Cible en haut à droite.
3. Sélectionnez Calculer mon VQR.
4. Appuyez sur Recalculer et mettez à jour vos informations (taille, âge, niveau d’activité, objectif).
5. Appuyez sur Enregistrer pour confirmer.