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Comment créer ou accéder à votre compte pour que votre journal, vos progrès et vos paramètres soient sauvegardés sur tous vos appareils.

Mettre à jour les identifiants, récupérer l’accès ou corriger des problèmes comme les e-mails en double et la synchronisation des données entre appareils.

Gagne des séries et des badges grâce à un suivi régulier pour rester motivé·e.

Partage des publications, des photos et des journaux, rejoins des groupes, commente et réagis, suis ou mets en sourdine d’autres personnes, et contrôle qui peut voir ou interagir avec ton contenu.

Suivez vos entraînements, votre sommeil et vos activités physiques en un seul endroit, et gérez ou modifiez votre historique d’exercice à tout moment.

Enregistrez vos repas quotidiens, suivez les calories et nutriments, et consultez des informations détaillées pour rester aligné·e avec vos objectifs.

Gère ton profil, tes objectifs, ton historique de poids et tes rappels depuis un seul endroit.

Débloque des outils exclusifs comme la planification des repas, la copie en un tap et les repas personnalisés pour une expérience plus adaptée.

Ajoutez des widgets d’accès rapide sur iOS et Android pour un enregistrement plus rapide et des raccourcis.

Définissez et recalculez votre objectif calorique personnalisé selon vos stats et objectifs.

Visualisez les tendances dans le temps, définissez des objectifs de macros quotidiens et explorez les détails des nutriments.

Connectez Apple Health, Google Health, Fitbit, Samsung Health et Garmin pour synchroniser vos pas, calories et poids.