Olet ainutlaatuinen. Niin on painonpudotuksesi.
Painonpudotus ei ole aina suoraviivaista. Oikean tavan löytäminen, motivaation säilyttäminen ja edistymisen näkeminen voi tuntua raskaalta.
Ymmärrämme sen. Siksi fatsecret tarjoaa tarpeisiisi räätälöityjä työkaluja ja tukea riippumatta siitä, missä vaiheessa olet painonpudotusmatkallasi.
Painonpudotus omalla tavallasi
Painonpudotus toimii parhaiten, kun käyttämäsi työkalut vastaavat tarpeitasi. Joillekin se tarkoittaa ruoan seuraamista ruokailutottumusten ymmärtämiseksi. Toisille se taas tarkoittaa lisätukea, kuten ateriakohtaisia suunnitelmia, ohjeita ja ominaisuuksia, jotka auttavat pysymään johdonmukaisena. fatsecret antaa sinulle vapauden hallita asioita itse tai edetä pidemmälle lisäominaisuuksien avulla, jotka auttavat sinua pysymään johdonmukaisena ja etenemään tasaisesti.
Ota ohjat omiin käsiin
Hallitse painoasi luottavaisesti fatsecret-sovelluksen avulla. Seuraa ruokiasi ymmärtääksesi kalorisi ja ravinteet, tarkkaile kehitystäsi ja pysy motivoituneena. Käytä tehokkaita työkaluja ja tukea puhelimestasi.
Pääse pidemmälle älykkäämmillä työkaluilla
fatsecret Premium poistaa arvailun painonpudotuksesta työkaluilla, jotka tekevät siitä helpompaa ja hallittavampaa. Ymmärrämme haasteesi, joten Premium-ominaisuudet on suunniteltu yksinkertaistamaan kirjaamista, auttamaan sinua pysymään johdonmukaisena ja tarjoamaan tarvitsemasi tuki pysyäksesi oikealla tiellä.
not localized
not localized
fatsecret Platform API ruoka- ja ravitsemustietoihin
Maailman suurin ruoka- ja ravitsemustietokanta, jonka avulla voit kehittää innovatiivisia ruokavalio-, ravitsemus- ja terveysratkaisuja. Lisää fatsecret Platform API nykyisiin tai uusiin asiakaslähtöisiin mobiilisovelluksiin, verkkosivustoihin, laitteisiin ja muihin täydentäviin tuotteisiin ja palveluihin. fatsecretin Platform API tarjoaa ravitsemustiedot maailman johtavien terveys- ja hyvinvointituotteiden taustalla.
Usein kysytyt kysymykset painonpudotuksesta
Löydä vastauksia yleisiin kysymyksiin painonpudotustarjonnastamme.
fatsecret perustettiin vuonna 2006 ja on yli 18 vuoden ajan auttanut ihmisiä saavuttamaan painonpudotustavoitteensa. Missiomme on antaa jokaiselle mahdollisuus saavuttaa ihannepainonsa yksilöllisen ja kestävän painonhallinnan kautta. Näemme maailman, jossa jokainen saavuttaa haluamansa painon ja voi paremmin sekä fyysisesti että henkisesti. fatsecret-sovellus on yksi maailman luotetuimmista kalorilaskureista. Viime vuosina olemme laajentaneet palveluamme fatsecret-klinikan kautta, tarjoten australialaisille pääsyn lääkäreihin ja sertifioituihin ravitsemusterapeutteihin kestävää laihtumista varten.
fatsecret sopii kaikille, jotka ovat matkalla kohti terveellisempää elämää tai painonpudotusta – olitpa sitten vasta aloittamassa tai jo pidemmällä. Sovellus tarjoaa ilmaisia työkaluja ruoan, kalorien ja makrojen seurantaan ja tukee terveellisiä elämäntapoja kaikissa vaiheissa. Laajempaa tukea kaipaaville painonhallintaklinikkamme tarjoaa lääketieteellisesti valvottuja hoitoja ja yksilöllistä ravitsemusohjausta asiantuntijoiden avulla.
fatsecret-sovellus ja sen ydinominaisuudet ovat täysin ilmaisia käyttää. Tämä sisältää kalorien ja makrojen seurannan, joka perustuu maailman suurimpaan ruoka- ja ravintotietokantaan, painonseurannan, viivakoodinlukijan sekä pääsyn yhteisöömme. Jos kaipaat enemmän työkaluja ja tukea, fatsecret Premium on saatavilla maksullisena päivityksenä sovelluksessa. Se sisältää lisäominaisuuksia kuten ravitsemusterapeuttien suunnittelemat ateriasuunnitelmat, edistyneet seurantatyökalut, vedenjuonnin seurannan, oppimiskeskuksen ja paljon muuta. Premiumin hinta ja ominaisuuksien saatavuus voivat vaihdella alueittain ja ne voi tarkistaa suoraan sovelluksesta.
Kyllä. Vaikka monet käyttävät fatsecretiä laihtumiseen, sovellus voi myös auttaa sinua ylläpitämään nykyistä painoasi, rakentamaan terveellisiä tapoja tai vain ymmärtämään paremmin ruokailutottumuksiasi. fatsecret on kuitenkin suunniteltu tukemaan painonpudotusta, joten jotkin sisällöt eivät ehkä tunnu yhtä merkityksellisiltä, jos et pyri laihtumaan.