당신은 유일합니다. 당신의 체중 감량 방법도 그렇습니다.
체중 감량은 항상 쉽지 않아요. 자신에게 맞는 방법을 찾고, 동기부여를 유지하며, 진짜 변화를 확인하는 건 어려운 일이죠.
fatsecret는 당신이 어디에 있든, 필요한 지원과 도구를 제공합니다.
당신만의 방식으로 체중 감량하세요
체중 감량은 사용 중인 도구가 자신의 필요에 맞을 때 가장 효과적이에요. 어떤 사람에겐 식습관을 더 잘 이해하기 위해 음식 기록이 필요하고, 다른 사람에겐 식단 계획, 교육 콘텐츠, 그리고 꾸준함을 도와주는 기능 같은 추가 지원이 필요할 수 있어요. fatsecret는 스스로 관리할 수 있는 유연함을 주면서도, 꾸준함을 유지하고 안정적으로 목표를 향해 나아갈 수 있도록 돕는 다양한 기능도 제공해요.
스스로 체중을 관리하세요
fatsecret 앱으로 자신 있게 체중을 관리하세요. 음식을 기록해서 칼로리와 영양 섭취를 이해하고, 진행 상황을 확인하며 동기를 유지하세요. 강력한 도구와 지원을 휴대폰에서 바로 이용할 수 있어요.
더 스마트한 도구로 더 멀리
fatsecret Premium은 체중 감량을 더 쉽고 관리 가능하게 해주는 도구로 추측을 없애줍니다. 우리는 여러분의 어려움을 이해하며, 프리미엄 기능은 기록을 단순화하고 일관성을 유지하며 필요한 지원을 제공합니다.
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식품 및 영양 데이터용 fatsecret 플랫폼 API
fatsecret 플랫폼 API는 세계 최대의 식품 및 영양 데이터베이스로, 혁신적인 다이어트, 영양, 건강 솔루션 개발을 가능하게 합니다. 기존 또는 새로운 앱, 웹사이트, 기기 및 기타 고객용 제품과 서비스에 이 API를 통합하세요. fatsecret 플랫폼 API는 전 세계 선도적인 건강 및 웰니스 제품을 위한 영양 인사이트를 제공합니다.
체중 감량 FAQ
체중 감량 서비스에 대한 자주 묻는 질문에 대한 답변을 확인하세요.
fatsecret는 2006년에 설립되어 18년 넘게 사람들의 체중 감량 목표 달성을 도와왔습니다. 우리의 미션은 누구나 개인 맞춤형이고 지속 가능한 방법으로 원하는 체중에 도달할 수 있도록 돕는 것입니다. 우리는 모두가 건강하고 행복한 삶을 위해 이상적인 체중을 달성할 수 있는 세상을 꿈꿉니다. fatsecret 앱은 세계에서 가장 신뢰받는 칼로리 계산 앱 중 하나로 성장했습니다. 최근에는 fatsecret Clinic을 통해 호주 사용자들이 의사와 공인 영양사에게 접근하여 건강하게 체중을 감량할 수 있도록 지원을 확대하고 있습니다。
fatsecret는 건강이나 체중 감량을 시작하거나 진행 중인 모든 사람에게 적합해요. 음식, 칼로리, 영양소를 추적할 수 있는 필수 도구를 무료로 제공하며, 건강한 습관을 유지하는 데 도움을 줘요. 더 전문적인 지원을 원하는 분들께는, 자격을 갖춘 전문가의 지도 아래 의료적으로 관리되는 체중 감량 치료와 맞춤 영양 케어를 제공하는 fatsecret 클리닉이 있어요.
fatsecret 앱과 주요 기능은 모두 무료로 이용할 수 있습니다. 여기에는 세계 최대 식품 및 영양 데이터베이스 기반의 칼로리 및 매크로 추적, 체중 기록, 바코드 스캐너, 커뮤니티 접근 등이 포함됩니다. 추가 도구와 지원이 필요하다면, fatsecret Premium을 앱 내 유료 업그레이드로 이용할 수 있으며, 영양사 설계 식단, 고급 추적 기능, 물 섭취 추적기, 학습 센터 등 다양한 기능을 제공합니다. Premium의 가격 및 일부 기능은 지역에 따라 다르며 앱에서 직접 확인할 수 있습니다.
네. 많은 사람들이 체중 감량을 위해 fatsecret를 사용하지만, 이 앱은 현재 체중을 유지하거나 더 건강한 습관을 만들거나, 식습관을 더 잘 이해하는 데에도 도움이 될 수 있어요. 다만 fatsecret는 체중 감량을 지원하도록 설계되어 있어서, 살을 빼려는 목표가 없다면 일부 콘텐츠는 덜 관련 있게 느껴질 수도 있어요.