Jesteś wyjątkow(a). Twoja utrata wagi też.
Odchudzanie nie zawsze jest proste. Znalezienie skutecznej metody, utrzymanie motywacji i zobaczenie efektów może być trudne.
Rozumiemy to. Dlatego fatsecret oferuje narzędzia i wsparcie dostosowane do Twoich potrzeb na każdym etapie Twojej drogi.
Twoja utrata wagi, na Twój sposób
Odchudzanie działa najlepiej, gdy narzędzia, z których korzystasz, są dopasowane do Twoich potrzeb. Dla niektórych oznacza to śledzenie jedzenia, aby lepiej zrozumieć swoje nawyki. Dla innych to dodatkowe wsparcie, np. plany posiłków, edukacja i funkcje pomagające utrzymać regularność. fatsecret daje Ci elastyczność, by zarządzać wszystkim samodzielnie, albo sięgnąć po dodatkowe funkcje, które pomogą Ci pozostać konsekwentnym i robić stałe postępy.
Przejmij kontrolę samodzielnie
Zarządzaj swoją wagą z pewnością dzięki aplikacji fatsecret. Śledź jedzenie, by zrozumieć spożycie kalorii i składników odżywczych, monitoruj postępy i zachowaj motywację. Uzyskaj dostęp do narzędzi prosto z telefonu.
Idź dalej z mądrzejszymi narzędziami
fatsecret Premium eliminuje domysły z odchudzania dzięki narzędziom, które ułatwiają i upraszczają proces. Znamy twoje wyzwania, dlatego nasze funkcje Premium pomagają uprościć zapisywanie, utrzymać konsekwencję i oferują wsparcie, którego potrzebujesz.
not localized
not localized
API Platformy fatsecret do danych o żywności i żywieniu
Największa na świecie baza danych o żywności i żywieniu, która pozwala tworzyć innowacyjne rozwiązania dietetyczne, żywieniowe i zdrowotne. Włącz bazę danych faktów żywieniowych API Platformy fatsecret do istniejących lub nowych aplikacji mobilnych, stron internetowych, urządzeń i innych produktów i usług skierowanych do klientów. Platforma fatsecret API zapewnia wiedzę żywieniową dla wiodących produktów zdrowotnych, fitness i wellness na świecie.
Najczęściej zadawane pytania dotyczące odchudzania
Znajdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące naszych usług związanych z odchudzaniem.
fatsecret powstało w 2006 roku i od ponad 18 lat pomaga ludziom osiągać cele związane z odchudzaniem. Naszą misją jest wspieranie każdego w osiąganiu wymarzonej wagi poprzez indywidualne i trwałe podejście do odchudzania. Wyobrażamy sobie świat, w którym każdy może osiągnąć swoją idealną wagę, co prowadzi do lepszego zdrowia i szczęścia. Aplikacja fatsecret stała się jedną z najbardziej zaufanych aplikacji do liczenia kalorii na świecie. W ostatnich latach poszerzyliśmy wsparcie o fatsecret Clinic, oferując dostęp do lekarzy rodzinnych i certyfikowanych dietetyków wspierających Australijczyków w trwałym odchudzaniu.
fatsecret jest idealny dla każdego, kto jest na drodze do zdrowia lub odchudzania – niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy pracujesz nad swoimi celami od jakiegoś czasu. Aplikacja zapewnia bezpłatne narzędzia do śledzenia jedzenia, kalorii i makroskładników, wspierając zdrowe nawyki na każdym etapie. Dla osób szukających bardziej kompleksowego wsparcia nasza Klinika Odchudzania oferuje medycznie nadzorowane terapie i spersonalizowaną opiekę żywieniową prowadzoną przez wykwalifikowanych specjalistów.
Aplikacja fatsecret i jej podstawowe funkcje są całkowicie darmowe. Obejmuje to śledzenie kalorii i makroskładników oparte na największej na świecie bazie danych żywieniowych, rejestrowanie wagi, skaner kodów kreskowych oraz dostęp do naszej społeczności. Jeśli potrzebujesz więcej narzędzi i wsparcia, fatsecret Premium jest dostępny jako płatna wersja w aplikacji i zawiera dodatkowe funkcje, takie jak plany posiłków opracowane przez dietetyków, zaawansowane narzędzia śledzenia, rejestrator nawodnienia, centrum nauki i inne. Ceny i dostępność mogą się różnić w zależności od regionu i są widoczne bezpośrednio w aplikacji.
Tak. Choć wiele osób korzysta z fatsecret, aby schudnąć, aplikacja może również pomóc w utrzymaniu aktualnej wagi, budowaniu zdrowszych nawyków lub lepszym zrozumieniu swoich wzorców żywieniowych. Jednak aplikacja fatsecret została zaprojektowana z myślą o odchudzaniu, więc jeśli to nie jest twój cel, część treści może wydawać się mniej istotna.