Prep Time: 20 mins
Cook Time: 1 hr
Rating:
fatsecret members overall average rating
|
Маффины- это маленькие кексики, которые более диетичны, но не уступают во вкусе.
Ingredients
Directions
- В 2 стакана муки добавляем соды 1/2 ч.л., 1 ч.л. корицы, можно ваниль - но по желанию, как и с корицей. И добавляем яблоки порезанные кубиками. Перемешиваем.
- Яйцо перетираем с сахаром, затем растительное масло и йогурт. Все тщательно перемешиваем. И постепенно добавляем сухую смесь.
- В формочки для кексов тесто добавляем на 1/3. Ставим в разогретую духовку 180-200 градусов и выпекаем 20-25 минут.
96 members have added this recipe to their cookbook.
|
 Reviews
Кексы и маффины не могут быть диетической пищей, но лучше побаловать себя раз в месяц такими маленькими маффинами, чем объедаться конфетами. ;)
21 Feb 13 by member: Wisky Panda
|
Расскажите, что помимо корицы в этом рецепте привлекательного для похудения? Шибко смущает огромное количество сахара, растительного масла, муки... А на выходе калорий мало... Не разобрался, каков размер порции? Указанное разделить на 18?
Помоему, очень калорийное, и не рекомендуемое для похудения блюдо.
21 Oct 12 by member: msklv
|
| |
|
|
| |
Review This Recipe
Sign in to review this recipe
|
|
|
Other Related Links
Kitchen
Related Recipes
|
The whole family will love this delicious hearty soup.
|
|
Great on the bbq.
|
|
A breakfast treat.
|
|
Homemade pastry and delicous fillings - what could be better.
|
|
Great summer recipe using zucchini.
|
|
This summer salad is so easy prepare and with eggs is just scrumptious.
|
|
Share Your Recipes!
|
Nutrition summary:
|
 |
There are 128 calories in 1 serving of Маффины с Яблоками. |
|
Calorie break-down: 25% fat, 67% carbs, 8% protein. |
|
Nutrition Facts
Amount Per Serving
Calories
128
% Daily Values*
Total Fat
3.64g
5%
Saturated Fat
0.549g
3%
Trans Fat
-
Polyunsaturated Fat
2.089g
Monounsaturated Fat
0.754g
Cholesterol
11mg
4%
Sodium
13mg
1%
Total Carbohydrate
21.65g
8%
Dietary Fiber
0.7g
3%
Sugars
10.58g
Protein
2.49g
Vitamin D
0mcg
0%
Calcium
31mg
2%
Iron
0.76mg
4%
Potassium
63mg
1%
Vitamin A
6mcg
1%
Vitamin C
0.7mg
1%
|
6%
|
of RDI*
(128 calories)
|
|
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (67%)
Fat (25%)
Protein (8%)
|
|
* Based on a RDI of 2000 calories
|