เมื่อคุณบันทึกอาหารใน ไดอารี่ ของคุณ รายงาน ของคุณจะอัปเดตโดยอัตโนมัติ คุณสามารถตรวจสอบรายงานเพื่อดูว่าปริมาณที่คุณรับประทานตรงตามเป้าหมายแคลอรี สารอาหารหลัก และสารอาหารประจำวันของคุณหรือไม่ วิธีนี้ช่วยให้คุณคุมเส้นทางได้ต่อเนื่องและตรวจสอบได้ง่ายว่าคุณกำลังทำได้ตามเป้าหมายหรือไม่