คู่มือแบบรวดเร็ว ทีละขั้นตอน
คู่มือและความช่วยเหลือสำหรับแอป fatsecret
เรียนรู้วิธีใช้งานแอป fatsecret ตั้งแต่การตั้งค่าบัญชีและการบันทึกไดอารี ไปจนถึงรายงาน แอปสุขภาพที่เชื่อมต่อ และวิดเจ็ต
เริ่มต้นใช้งาน
เพิ่งเริ่มใช้ fatsecret ใช่ไหม? ดูคู่มือที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นใช้งานและใช้แอปได้อย่างมั่นใจ
การสมัครใช้งาน
วิธีสร้างหรือเข้าใช้บัญชีของคุณ เพื่อให้ไดอารี ความคืบหน้า และการตั้งค่าถูกบันทึกไว้ในทุกอุปกรณ์
การจัดการบัญชี
อัปเดตรายละเอียดการเข้าสู่ระบบ กู้คืนการเข้าถึง หรือแก้ปัญหาอย่างอีเมลซ้ำและการซิงก์ข้อมูลระหว่างอุปกรณ์
เหรียญรางวัลและสตรีก
รับสตรีกและเหรียญรางวัลจากการบันทึกอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยให้มีแรงจูงใจต่อเนื่อง
ชุมชน
แชร์โพสต์ รูปภาพ และบันทึกประจำวัน เข้าร่วมกลุ่ม คอมเมนต์และแสดงความรู้สึก ติดตามหรือปิดเสียงคนอื่น และควบคุมได้ว่าใครบ้างที่มองเห็นหรือโต้ตอบกับเนื้อหาของคุณได้
บันทึกการออกกำลังกาย
ติดตามการออกกำลังกาย การนอน และกิจกรรมทางกายในที่เดียว พร้อมจัดการหรือแก้ไขประวัติการออกกำลังกายได้ทุกเมื่อ
ไดอารี่อาหาร
บันทึกมื้ออาหารประจำวัน ติดตามแคลอรีและสารอาหาร และดูข้อมูลอาหารแบบละเอียดเพื่อช่วยให้ไปถึงเป้าหมายได้ตามแผน
หน้าของฉัน
จัดการโปรไฟล์ เป้าหมาย ประวัติน้ำหนัก และการแจ้งเตือนของคุณได้จากที่เดียว
ฟีเจอร์พรีเมียม
ปลดล็อกเครื่องมือสุดพิเศษอย่างการวางแผนมื้ออาหาร (meal planning), การคัดลอกด้วยการแตะครั้งเดียว (one-tap copy) และมื้ออาหารแบบกำหนดเอง เพื่อประสบการณ์ที่เหมาะกับคุณมากขึ้น
วิดเจ็ต
เพิ่มวิดเจ็ต (Widget) สำหรับการเข้าถึงด่วนบน iOS และ Android เพื่อบันทึกได้เร็วขึ้นและใช้ทางลัดได้สะดวก
RDI
ตั้งค่าและคำนวณเป้าหมายแคลอรี่ (calorie target) เฉพาะของคุณใหม่ตามข้อมูลและเป้าหมายของคุณ
หน้ารายงาน
ดูแนวโน้มในระยะยาว ตั้งเป้าหมายสารอาหารหลักรายวัน และดูรายละเอียดสารอาหารได้ลึกยิ่งขึ้น
แอปของบุคคลที่สาม
เชื่อมต่อ Apple Health, Google Health, Fitbit, Samsung Health และ Garmin เพื่อซิงก์จำนวนก้าว แคลอรี และน้ำหนัก
คำถามที่พบบ่อย
ฉันใช้หลายบัญชีด้วยอีเมลหรือชื่อผู้ใช้เดียวกันได้ไหม
การสมัครใช้งาน
อีเมลถูกใช้งานแล้วตอนลงชื่อเข้าใช้ใช่ไหม?
การสมัครใช้งาน
ฉันรวมข้อมูลจากสองบัญชีได้ไหม?
การจัดการบัญชี
ฉันกู้คืนบัญชีหลังจากลบไปแล้วได้ไหม?
การจัดการบัญชี
ฉันต้องสร้างบัญชีเพื่อใช้แอป fatsecret ไหม?
การสมัครใช้งาน
ฉันจะรีเซ็ตรหัสผ่านได้อย่างไร?
การจัดการบัญชี
