Como adicionar um exercício personalizado ao meu diário?
Se você não encontrar a atividade específica que deseja registrar no diário de exercícios, pode adicionar um exercício personalizado. Assim, você consegue acompanhar atividades que não estão listadas e ainda registrar seu esforço e duração.
Para adicionar um exercício personalizado ao seu diário:
- Abra o app e vá ao Diário.
- Toque em "Adicionar Exercício/Sono ou Calorias Queimadas".
- Selecione o sinal de mais (+) para exercício.
- Escolha "Adicionar Exercício Personalizado".
- Informe os detalhes, incluindo nome, duração e calorias queimadas.
- Toque em Salvar para adicionar ao diário.
Seu exercício personalizado ficará disponível para uso futuro.
