Como adicionar um exercício personalizado ao meu diário?

Se você não encontrar a atividade específica que deseja registrar no diário de exercícios, pode adicionar um exercício personalizado. Assim, você consegue acompanhar atividades que não estão listadas e ainda registrar seu esforço e duração.

Para adicionar um exercício personalizado ao seu diário:

  1. Abra o app e vá ao Diário.
  2. Toque em "Adicionar Exercício/Sono ou Calorias Queimadas".
  3. Selecione o sinal de mais (+) para exercício.
  4. Escolha "Adicionar Exercício Personalizado".
  5. Informe os detalhes, incluindo nome, duração e calorias queimadas.
  6. Toque em Salvar para adicionar ao diário.

Seu exercício personalizado ficará disponível para uso futuro.

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