Jak ustawić spersonalizowane dzienne cele kalorii i makro
Możesz tworzyć niestandardowe cele dla różnych dni tygodnia, aby lepiej dopasować je do swojego harmonogramu i nawyków żywieniowych. Aby ustawić spersonalizowane dzienne cele kalorii i makro:
- Przejdź do strony Raporty.
- Stuknij ikonę celu w prawym górnym rogu.
- Przewiń do Ustaw cele dzienne, wybierz Dodaj cel dzienny i stuknij +.
- Wprowadź swoje dzienne cele kalorii i makroskładników.
- Stuknij Zapisz, aby potwierdzić.
Uwaga: Spersonalizowane cele dzienne są widoczne tylko na stronie Raporty i nie wpływają na obliczenia w Dzienniku.