Szybki przewodnik krok po kroku

Pomoc I Poradniki Aplikacji fatsecret

Dowiedz się, jak korzystać z aplikacji fatsecret — od ustawień konta i wpisów w dzienniku po raporty, połączone aplikacje zdrowotne i widżety.

Zaczynamy

Nowy w fatsecret? Sprawdź przewodniki, które pomogą Ci zacząć i pewnie korzystać z aplikacji.

Rejestracja

Jak utworzyć lub uzyskać dostęp do konta, aby twój dziennik, postępy i ustawienia były zapisywane na wszystkich urządzeniach.

Zarządzanie Kontem

Zaktualizuj dane logowania, odzyskaj dostęp lub napraw problemy, takie jak zduplikowane e-maile i synchronizacja danych między urządzeniami.

Odznaki I Serie

Zdobywaj serie i odznaki dzięki konsekwentnemu logowaniu, aby utrzymać motywację.

Społeczność

Udostępniaj posty, zdjęcia i dzienniki, dołączaj do grup, komentuj i reaguj, obserwuj lub wyciszaj innych oraz kontroluj, kto może widzieć lub wchodzić w interakcję z Twoimi treściami.

Dziennik Ćwiczeń

Śledź swoje treningi, sen i aktywności fizyczne w jednym miejscu oraz zarządzaj lub edytuj historię ćwiczeń w dowolnym momencie.

Dziennik Żywieniowy

Zapisuj codzienne posiłki, śledź kalorie i składniki odżywcze oraz przeglądaj szczegółowe informacje o żywności, aby trzymać się swoich celów.

Ja strona

Zarządzaj swoim profilem, celami, historią wagi i przypomnieniami w jednym miejscu.

Funkcje Premium

Odblokuj ekskluzywne narzędzia, takie jak planowanie posiłków, kopiowanie jednym stuknięciem i własne posiłki, aby zyskać bardziej spersonalizowane doświadczenie.

Widżet

Dodaj widżety szybkiego dostępu na iOS i Android, aby szybciej logować i używać skrótów.

GDA

Ustaw i przelicz na nowo spersonalizowany cel kaloryczny na podstawie swoich statystyk i celów.

Strona Raportów

Zobacz trendy w czasie, ustaw codzienne cele makro i zagłęb się w szczegóły składników odżywczych.

Aplikacje Firm Trzecich

Połącz Apple Health, Google Health, Fitbit, Samsung Health i Garmin, aby synchronizować kroki, kalorie i masę ciała.

Nadal potrzebujesz pomocy?

Otrzymasz odpowiedź w ciągu 24 godzin.