食品をコピーするツールの使い方

食べたものを नियमित的に記録することは、自分のカロリー摂取量を把握するための最も効果的な方法のひとつ。けれど、同じ食事や食品をよく食べる場合、何度も繰り返し記録するのは時間がかかることもある。

fatsecret Premium メンバーが使える「食品をコピー」機能は、この作業をもっとスピーディーにしてくれるよ。

同じ食品をもう一度手入力する代わりに、すでに記録済みの食事から食品を選んで、別の食事、別の日、または複数の日に日記内でコピーできる。

以下では、「食品をコピー」機能の使い方をステップごとに紹介するよ。

食品をコピーする方法

日記ページを開いて、複製したい食品が含まれている食事を見つけてね。

その食事の下にある「コピー」をタップして、操作を始めよう。

その食事に記録されている食品の一覧が表示されるよ。コピーしたい食品を選ぶか、食事全体をコピーしたい場合は「すべての食品を選択」をオンにしてね。コピーしたい食品を選び終えたら、「次へ」をタップする。

画面上部の「食事を選択」をタップして、食品をどの食事にコピーしたいか選んでね。

食品をコピーしたい日を選んでね。

食品は次のようにコピーできるよ。

「保存」を押すと、選んだ食事や日付に食品がコピーされるよ。