Wie prüfe ich, ob mein Essen mein Tagesziel erfüllt?

Wenn du Lebensmittel in deinem Tagebuch protokollierst, werden deine Berichte automatisch aktualisiert. In den Berichten kannst du prüfen, ob deine Aufnahme deine täglichen Ziele für Kalorien, Makronährstoffe und Nährstoffe erfüllt. So bleibst du auf Kurs und kannst leicht überwachen, ob du deine Ziele erreichst.

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