كيف أتحقق مما إذا كان الطعام الذي أتناوله يحقق هدفي اليومي؟

عند تسجيل الطعام في اليوميات، يتم تحديث التقارير تلقائيًا. يمكنك مراجعة التقارير لمعرفة ما إذا كان استهلاكك يحقق أهدافك اليومية من السعرات الحرارية والماكروز والعناصر الغذائية. يساعدك ذلك على البقاء على المسار الصحيح ومتابعة تحقيق أهدافك بسهولة.

أسئلة ذات صلة