جديد على fatsecret؟ اطّلع على الأدلة اللي بتساعدك تبدأ وتستخدم التطبيق بثقة.

كيفية إنشاء حسابك أو الوصول إليه حتى يتم حفظ يومياتك وتقدّمك وإعداداتك عبر جميع الأجهزة

تحديث بيانات تسجيل الدخول، استعادة الوصول، أو إصلاح مشاكل مثل تكرار رسائل البريد الإلكتروني ومزامنة البيانات بين الأجهزة.

اكسب سلاسل الأيام والشارات من خلال التسجيل المستمر للحفاظ على حماسك.

شارِك المنشورات والصور واليوميات، وانضم إلى المجموعات، وعلّق وتفاعل، وتابِع الآخرين أو اكتم أصواتهم، وتحكّم في مَن يمكنه رؤية محتواك أو التفاعل معه.

تابِع تمارينك ونومك وأنشطتك البدنية في مكان واحد، وأدر أو عدّل سجل تمارينك في أي وقت.

سجّل وجباتك اليومية، وتابع السعرات والعناصر الغذائية، واطّلع على معلومات طعام مفصّلة للبقاء على المسار الصحيح مع أهدافك.

أدِر ملفك الشخصي وأهدافك وسجل وزنك والتنبيهات من مكان واحد.

افتح أدوات حصرية مثل تخطيط الوجبات والنسخ بنقرة واحدة والوجبات المخصّصة لتجربة أكثر تكيّفًا معك.

أضِف ويدجت الوصول السريع على iOS وAndroid لتسريع التسجيل واستخدام الاختصارات.

اضبط وأعد حساب هدف السعرات الحرارية المُخصص لك استنادًا إلى بياناتك وأهدافك.

اطّلع على الاتجاهات مع مرور الوقت، حدّد أهداف الماكروز اليومية، وتعمّق في تفاصيل المغذيات.

وصّل Apple Health وGoogle Health وFitbit وSamsung Health وGarmin لمزامنة الخطوات والسعرات والوزن.