Prep Time: 15 mins
Cook Time: 25 mins
Meal Types:
Breads & Baked Products
Desserts
Snacks
Rating:
fatsecret members overall average rating
|
Низкокалорийный творожный кекс с вишней и казеином.
Ingredients
Directions
- Взбить яйцо, немного молока, казеин, разрыхлитель, муку, щепотку соли и кокосовую стружку блендером.
- Добавить творог и остальное молоко, продолжить взбивать. Должна получиться консистенция густой сметаны.
- Добавить овсяные хлопья и перемешать хорошо ложкой.
- Силиконовую форму для кексов смазать кокосовым маслом (или любым другим), разлить кекс по формам. У меня как раз 8 формочек получилось.
- В середину воткнуть по 4-5 размороженных заранее вишенок. Закрыть их обязательно тестом.
- Поставить в заранее разогретую духовку и выпекать при температуре 180 градусов минут 25-30.
30 members have added this recipe to their cookbook.
|
| |
|
|
| |
Review This Recipe
Sign in to review this recipe
|
|
|
Other Related Links
Kitchen
Related Recipes
|
The whole family will love this delicious hearty soup.
|
|
Great on the bbq.
|
|
Spicy and full of flavor, these pork chops are just delicious.
|
|
A breakfast treat.
|
|
Homemade pastry and delicous fillings - what could be better.
|
|
This summer salad is so easy prepare and with eggs is just scrumptious.
|
|
Share Your Recipes!
|
Nutrition summary:
|
 |
There are 86 calories in 1 serving of Казеиновый Вишневый Кекс. |
|
Calorie break-down: 34% fat, 31% carbs, 34% protein. |
|
Nutrition Facts
Amount Per Serving
Calories
86
% Daily Values*
Total Fat
3.41g
4%
Saturated Fat
0.209g
1%
Trans Fat
-
Polyunsaturated Fat
0.08g
Monounsaturated Fat
0.214g
Cholesterol
23mg
8%
Sodium
8mg
0%
Total Carbohydrate
6.97g
3%
Dietary Fiber
0.1g
0%
Sugars
0.42g
Protein
7.7g
Vitamin D
0mcg
0%
Calcium
3mg
0%
Iron
0.12mg
1%
Potassium
12mg
0%
Vitamin A
9mcg
1%
Vitamin C
0.1mg
0%
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (32%)
Fat (34%)
Protein (34%)
|
|
* Based on a RDI of 2000 calories
|