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Yields:
1 serving
Prep Time:
30 mins
Cook Time:
10 mins
Meal Types:
Main Dishes
Lunch
Rating:
Average FatSecret member ranking fatsecret members overall average rating

Penne con Salmone Affumicato

Pasto molto sfizioso a base di pesce.

Ingredients

Directions

  1. Mettere l'acqua per la pasta ed attendere l'ebollizione: aggiungere la quantità di sale desiderata e le penne.
  2. Tagliare il salmone in strisce molto sottili ed aggiungerlo in una padella dove è già stato messo il burro e la cipolla fatta tritata fino a quanto il salmone non viene cotto per bene.
  3. Aggiungere il philadelphia light nella padella solo poco prima che la pasta sia quasi cotta in modo tale che non si "asciughi" troppo.
  4. Scolare le penne lasciando un cucchiaio di acqua di bollitura e versarle nella padella con il salmone e la cipolla. Mescolare fin quando non si ottiene un risultato omogeneo. Il vostro piatto adesso è pronto.
66 members have added this recipe to their cookbook.
 

Reviews 
Molto buona sopratutto per gli amanti del salmone!
04 Jun 13 by member: heirega

     
 

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Nutrition summary:

There are 375 calories in 1 serving of Penne con Salmone Affumicato.
Calorie break-down: 35% fat, 40% carbs, 25% protein.

Nutrition Facts
Serving Size 1 serving
Amount Per Serving
Calories
375
 
% Daily Values*
Total Fat
15.05g
19%
Saturated Fat
8.281g
41%
Trans Fat
-
Polyunsaturated Fat
0.158g
Monounsaturated Fat
1.053g
Cholesterol
11mg
4%
Sodium
704mg
31%
Total Carbohydrate
38.81g
14%
Dietary Fiber
9.3g
33%
Sugars
3.03g
Protein
24.63g
Vitamin D
-
Calcium
3mg
0%
Iron
0.02mg
0%
Potassium
15mg
0%
Vitamin A
34mcg
4%
Vitamin C
0.6mg
1%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
19%
of RDI*
(375 calories)
19% of RDI
Calorie Breakdown:
 
Carbohydrate (40%)
 
Fat (35%)
 
Protein (25%)
* Based on a RDI of 2000 calories

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