Làm thế nào để thêm bài tập vào nhật ký của tôi?
Bạn có thể ghi lại các buổi tập và hoạt động trong ứng dụng fatsecret để theo dõi lượng calo đã đốt cháy.
Để ghi bài tập, hãy làm theo các bước sau:
- Mở ứng dụng và vào trang Nhật ký của bạn.
- Cuộn xuống và nhấn "Thêm Bài tập/Giấc ngủ".
- Nhấn dấu cộng (+) để thêm một bài tập mới.
- Tìm bài tập mà bạn muốn ghi lại.
- Tùy chỉnh thời lượng nếu cần.
- Nhấn Lưu để thêm bài tập vào nhật ký của bạn.