หากคุณไม่พบกิจกรรมที่ต้องการบันทึกในไดอารี่การออกกำลังกาย คุณสามารถเพิ่ม การออกกำลังกายที่กำหนดเอง ของคุณเองแทนได้ วิธีนี้ช่วยให้คุณติดตามกิจกรรมที่ไม่มีอยู่ในรายการได้ พร้อมทั้งยังบันทึกความพยายามและระยะเวลาได้ด้วย

หากต้องการเพิ่มการออกกำลังกายแบบกำหนดเองลงในไดอารี่ของคุณ ให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

1. เปิดแอปแล้วไปที่ ไดอารี่ ของคุณ
2. แตะ "เพิ่มการออกกำลังกาย/การนอนหลับ หรือแคลอรีที่เผาผลาญ"
3. เลือก เครื่องหมายบวก (+) สำหรับการออกกำลังกาย
4. เลือก "เพิ่มการออกกำลังกายที่กำหนดเอง"
5. กรอกรายละเอียดการออกกำลังกายของคุณ รวมถึงชื่อ ระยะเวลา และแคลอรีที่เผาผลาญ
6. แตะ บันทึก เพื่อเพิ่มลงในไดอารี่ของคุณ

ตอนนี้การออกกำลังกายที่กำหนดเองของคุณจะพร้อมใช้งานสำหรับครั้งต่อไป