Как установить персонализированные дневные цели калорий и макроэлементов

Вы можете создавать индивидуальные цели для разных дней недели, чтобы лучше соответствовать вашему расписанию и привычкам питания. Чтобы установить персонализированные дневные цели калорий и макроэлементов:

  1. Перейдите на страницу Отчёты.
  2. Нажмите значок цели в правом верхнем углу.
  3. Прокрутите до Установить дневные цели, выберите Добавить дневную цель и нажмите +.
  4. Введите желаемые дневные цели калорий и макроэлементов.
  5. Нажмите Сохранить, чтобы подтвердить изменения.

Примечание: Персонализированные дневные цели отображаются только на странице Отчёты и не влияют на расчёты в Дневнике.

Похожие вопросы