Как изменить РСК или обновить личные данные
Чтобы обновить РСК или личные данные в приложении, такие как возраст, вес, рост, уровень активности и цель питания, выполните следующие шаги:
- Откройте страницу Отчёты.
- Нажмите значок цели в правом верхнем углу.
- Выберите Рассчитать мой РСК.
- Нажмите Пересчитать и обновите данные (рост, возраст, активность, цель).
- Нажмите Сохранить, чтобы подтвердить изменения.