Что такое Цель по калориям и как она рассчитывается?
Ваша Цель по калориям — это количество калорий, которое нужно организму каждый день, чтобы достичь вашей цели в питании.
Ваша Цель по калориям подбирается индивидуально с учётом возраста, веса, роста, уровня активности и целей по весу. Так вы получаете персональную суточную норму калорий, которая помогает двигаться к намеченным результатам.
