Para alimentos genéricos e não de marca, a app utiliza a regra 4-4-9: hidratos de carbono e proteína são calculados como 4 calorias por grama e gordura como 9 calorias por grama. Este método garante consistência e precisão para a maioria das entradas. No entanto, para alimentos de marca, a app baseia-se em rótulos nutricionais públicos ou em dados fornecidos diretamente pelos fabricantes.

Os fabricantes podem usar métodos diferentes para calcular as calorias, que nem sempre estão alinhados com a regra 4-4-9. Isso pode causar discrepâncias entre as calorias e os valores de macronutrientes apresentados na app.

Fique descansado: a app reflete com precisão os dados introduzidos e qualquer variação deve-se aos métodos de cálculo usados pelos fabricantes.