Por que as calorias não batem com a regra 4-4-9 em alguns alimentos?
Para alimentos genéricos e não de marca, o app usa a regra 4-4-9: carboidratos e proteína são calculados como 4 calorias por grama e gordura como 9 calorias por grama. Esse método garante consistência e precisão para a maioria dos itens. Já para alimentos de marca, o app se baseia em rótulos nutricionais públicos ou em dados fornecidos diretamente pelos fabricantes.
Os fabricantes podem usar métodos diferentes para calcular as calorias, que nem sempre seguem a regra 4-4-9. Isso pode gerar discrepâncias entre o total de calorias e os valores de macronutrientes exibidos no app.
Fique tranquilo: o app reflete com precisão os dados informados, e qualquer variação se deve aos métodos de cálculo usados pelos fabricantes.
