Hvordan setter eller oppdaterer jeg mitt daglige kaloriemål?
Ditt daglige kaloriemål beregnes automatisk ut fra personopplysningene dine og aktivitetsnivået ditt. Slik setter/oppdaterer du det:
- Gå til Jegfanen i appen.
- Trykk Innstillinger (tannhjul-ikon).
- Velg GDA.
- Trykk «Beregn på nytt.»
- Oppdater alder, vekt, høyde, aktivitetsnivå eller kostmål, lagre og trykk Beregn.
Kaloriemålet oppdateres automatisk basert på opplysningene du legger inn.