Hoe controleer ik of het eten dat ik eet mijn dagelijkse doel haalt?

Wanneer je voedsel registreert in je Dagboek, worden je Rapporten automatisch bijgewerkt. In de Rapporten kun je zien of je inname voldoet aan je dagelijkse doelen voor calorieën, macro’s en nutriënten. Zo blijf je op koers en kun je eenvoudig volgen of je je doelen haalt.

Gerelateerde vragen