Wat is een Caloriedoel en hoe wordt het berekend?
Je Caloriedoel is het aantal calorieën dat je lichaam elke dag nodig heeft om je dieetdoel te bereiken.
Je Caloriedoel is persoonlijk en gebaseerd op je leeftijd, gewicht, lengte, activiteitsniveau en gewichtsdoelen. Zo krijg je een dagelijks calorieëndoel op maat, waarmee je stap voor stap naar je doelen toewerkt.
