Hoe stel ik mijn Caloriedoel in of werk ik het bij?

Je Caloriedoel wordt automatisch berekend op basis van je persoonlijke gegevens en activiteitenniveau. Zo stel je het in of werk je het bij:

1. Ga naar het tabblad Over mij in de app.
2. Tik op Instellingen (tandwielicoon).
3. Kies Caloriedoel.
4. Tik op “Opnieuw berekenen.”
5. Pas je leeftijd, gewicht, lengte, activiteitenniveau of dieetdoel aan, sla je wijzigingen op en tik op Berekenen.

Je Caloriedoel wordt automatisch bijgewerkt op basis van de gegevens die je invult.

Gerelateerde vragen