Il tuo Obiettivo calorico viene calcolato automaticamente in base alle tue informazioni personali e al tuo livello di attività. Per impostarlo o aggiornarlo:

1. Vai alla scheda Io nell'app.
2. Tocca Impostazioni (icona a forma di ingranaggio).
3. Seleziona Obiettivo calorico.
4. Tocca “Ricalcola”.
5. Aggiorna età, peso, altezza, livello di attività od obiettivo alimentare, salva le modifiche e tocca Calcola.

Il tuo Obiettivo calorico verrà aggiornato automaticamente in base alle informazioni che hai inserito.