Come aggiungo l’esercizio al mio diario?
Puoi registrare allenamenti e attività nell’app fatsecret per monitorare le calorie bruciate.
Per registrare l’esercizio, segui questi passaggi:
- Apri l’app e vai alla pagina Diario.
- Scorri verso il basso e tocca “Aggiungi esercizio/sonno”.
- Tocca il segno (+) per aggiungere un nuovo esercizio.
- Cerca l’esercizio che vuoi registrare.
- Personalizza la durata secondo necessità.
- Tocca Salva per aggiungere l’esercizio al diario.