Kategori Bantuan

Mulai
Pendaftaran
Manajemen Akun
Lencana Dan Streak
Komunitas
Jurnal Olahraga
Jurnal Makanan
Halaman Saya
Fitur Premium
Widget
AKG
Halaman Laporan
Aplikasi Pihak Ketiga
Pusat Bantuan
Target Kalori
Perbarui Target Kalori

Bagaimana cara mengatur atau memperbarui Target Kalori?

Target Kalori kamu dihitung otomatis berdasarkan data pribadi dan tingkat aktivitasmu. Untuk mengatur atau memperbaruinya:

1. Buka tab Saya di aplikasi.
2. Ketuk Pengaturan (ikon roda gigi).
3. Pilih Target Kalori.
4. Ketuk “Hitung Ulang.”
5. Perbarui usia, berat badan, tinggi badan, tingkat aktivitas, atau tujuan diet, simpan perubahanmu, lalu ketuk Hitung.

Target Kalori kamu akan diperbarui otomatis berdasarkan informasi yang kamu masukkan.

Pertanyaan terkait

Apa itu Target Kalori, dan bagaimana cara menghitungnya?Bagaimana cara memperbarui informasi pribadi saya?Di mana aku bisa melihat tanggal target?Level aktivitas mana yang harus kupilih?