Як додати вправи до мого щоденника?

Ви можете записувати тренування та активності в застосунку fatsecret, щоб відстежувати спалені калорії.

Щоб додати вправи, виконайте такі кроки:

  1. Відкрийте застосунок і перейдіть на сторінку Щоденник.
  2. Прокрутіть вниз і натисніть «Додати вправи/сон».
  3. Натисніть (+), щоб додати нову вправу.
  4. Знайдіть вправу, яку хочете записати.
  5. За потреби налаштуйте тривалість.
  6. Натисніть Зберегти, щоб додати вправу до щоденника.

İlgili sorular