Вперше на fatsecret? Переглянь гайди, щоб легко почати й упевнено користуватись застосунком.

Як створити або відкрити свій обліковий запис, щоб щоденник, прогрес і налаштування зберігались на всіх пристроях.

Оновлюй дані для входу, відновлюй доступ або виправляй проблеми, як-от дублювання електронних листів і синхронізація даних між пристроями.

Заробляй серії та значки завдяки регулярним записам, щоб тримати мотивацію.

Ділись дописами, фото та щоденниками, приєднуйся до груп, коментуй і реагуй, стеж за іншими або вимикай їх, а також керуй тим, хто може бачити чи взаємодіяти з твоїм контентом.

Відстежуй свої тренування, сон і фізичну активність в одному місці, а також керуй чи редагуй історію вправ будь-коли.

Записуй щоденні прийоми їжі, відстежуй калорії та нутрієнти й переглядай детальну інформацію про продукти, щоб триматися своїх цілей.

Керуй профілем, цілями, історією ваги та нагадуваннями в одному місці.

Відкривай ексклюзивні інструменти — планування харчування, копіювання в один дотик і власні страви — для ще більш індивідуального досвіду.

Додай віджети швидкого доступу на iOS і Android, щоб швидше робити записи та користуватися ярликами.

Встановлюй і перераховуй персоналізовану ціль за калоріями на основі твоєї статистики та цілей.

Переглядай тренди з часом, встановлюй щоденні макроцілі та занурюйся в деталі нутрієнтів.

Підключай Apple Health, Google Health, Fitbit, Samsung Health і Garmin, щоб синхронізувати кроки, калорії та вагу.