Чому для деяких продуктів калорії не відповідають правилу 4-4-9?

Для загальних і немарочних продуктів застосунок використовує правило 4-4-9: вуглеводи та білок рахуються як 4 калорії на грам, а жир — як 9 калорій на грам. Цей метод забезпечує узгодженість і точність для більшості записів. Однак для брендованих продуктів застосунок покладається на загальнодоступні етикетки харчової цінності або дані, надані безпосередньо виробниками.

Виробники можуть використовувати інші методи розрахунку калорій, які не завжди узгоджуються з правилом 4-4-9. Це може призводити до розбіжностей між калорійністю та значеннями макронутрієнтів, показаними в застосунку.

Не хвилюйтеся: застосунок точно відображає введені дані, а будь-які відмінності пов’язані з методами, які використовують виробники.

İlgili sorular