Макроси (макроелементи) — це основні поживні речовини, які організму потрібні у великих кількостях. Білки, жири та вуглеводи мають різну калорійність на грам і по-різному впливають на організм. У застосунку ви також можете налаштувати щоденні цілі макроелементів відповідно до своїх цілей:

1. Перейдіть на сторінку Звіти.
2. Натисніть значок цілі.
3. У розділі Цілі макроелементів додайте щоденні цілі для білків, жирів і вуглеводів.
4. Натисніть Зберегти, щоб застосувати налаштування.