Kişiselleştirilmiş günlük kalori ve makro hedefleri ayarlama
Programınıza ve beslenme düzeninize daha iyi uyması için haftanın farklı günleri için özel hedefler oluşturabilirsiniz. Kişiselleştirilmiş günlük kalori ve makro hedeflerini ayarlamak için:
- Raporlar sayfasına gidin.
- Sağ üst köşedeki Hedef simgesine dokunun.
- Günlük Hedefleri Ayarla bölümüne kaydırın, Günlük Hedef Ekle seçeneğini bulun ve + simgesine dokunun.
- İstediğiniz günlük kalori ve makro hedeflerini girin.
- Değişiklikleri onaylamak için Kaydet’e dokunun.
Not: Özel günlük hedefler yalnızca Raporlar sayfasında görünür ve Günlük kalori hesaplamalarını etkilemez.