Yiyecek kaydı söz konusu olduğunda, fatsecret uygulaması birkaç basit yöntem sunar.

Bir yiyeceği kaydetmenin varsayılan yolu, Yiyecek ekleme seçeneği üzerinden olur. Yiyecek bölümünde bir öğünü oluşturmak için gereken tek tek bileşenleri bulursun (fatsecret uygulamasında yiyecek bulma ve kaydetme rehberinde anlattığımız gibi).

fatsecret içinde yiyecek kaydı yapmanın diğer yolları arasında Akıllı Asistan, Akıllı Gıda Taraması, Kayıtlı Öğünler, Tarifler, Yemek Kitabı ve En Çok Yediklerin ile Son Zamanlarda Yediklerin yer alır (uygulamada yiyecek kaydı yaptıkça zamanla otomatik olarak doldurulur).

Bu rehber, bu seçeneklerin her biri için kısa bir genel bakış sunar.

Bir yiyecek veya öğün kaydetme seçenekleri

Yiyecek Ekle

Bu, Günlüğünüze yiyecek bulup eklemenin en esnek (ve varsayılan) seçeneğidir. Bir yiyeceği arayabilir, porsiyon büyüklüğünü seçebilir ve bir öğün oluşturmak için birden fazla yiyecek ekleyebilirsiniz. Hem genel yiyecekleri hem de markalı yiyecekleri arayabilirsiniz.

Daha önce de belirtildiği gibi, eğer ilk defa kalori sayımı/yiyecek kaydı yapıyorsanız, genel yiyecekleri arayıp kaydetmeye başlamanızı öneririz.

En Çok Yenen ve En Son Yenen

Yiyecek kaydettikçe, en son yenen ve en çok yenen sekmeleriniz sıkça kaydettiğiniz yiyecekleri göstermeye başlar. Örneğin, her gün aynı kahvaltıyı yiyorsanız, kahvaltıyı kaydetmek kolaylaşır.

Kaydedilen Öğünler

Düzenli olarak aynı yiyecekleri bir öğün için yiyorsanız, örneğin her gün aynı kahvaltıyı yapıyorsanız, kaydedilen bir öğün ayarlamanızı öneririz. Kaydedilen bir öğün, bir öğünü (Yiyecek ekleme süreci kullanılarak oluşturulan) önceden kaydetmenizi sağlar. Bu, her bileşeni aramak zorunda kalmadan, öğünü sadece birkaç dokunuşla kaydetmenizi anlamına gelir.

Akıllı Asistan (Premium)

Akıllı Asistan, fatsecret uygulamasında yiyecek kaydetmenin en hızlı ve en kolay yoludur. Ses tanıma sayesinde, öğünleri manuel kayda göre 2 kat daha hızlı kaydetmene yardımcı olur. Ne yediğini sadece söylemen yeter; Akıllı Asistan yiyeceklerini bulur ve onları senin yerine Günlüğüne ekler. Aynı anda birden fazla yiyecek kaydı da yapabilirsin; böylece süreç daha verimli olur. Akıllı Asistan’a fatsecret uygulamasındaki Premium sekmesinden erişebilirsin.

Akıllı Gıda Taraması (Premium)

Akıllı Gıda Taraması, tabaktaki yiyecekleri görüntü tanıma ile belirler ve kalori ile besin bilgilerini anında gösterir. Yemeğinizin fotoğrafını çekmeniz yeter; öğünün tüm bileşenlerini tek seferde kaydedebilirsiniz. Bu özellik, yemekleri daha hızlı kaydetmenize yardımcı olur; böylece düzenli kalır ve hedeflerinize daha kolay ulaşırsınız. Akıllı Gıda Taraması’na fatsecret uygulamasındaki Premium sekmesinden erişebilirsiniz.

Tarifler (Premium)

Malzeme listesi ve pişirme talimatları olan ve doğrudan bir öğüne kaydedebileceğiniz fatsecret tarafından hazırlanmış tarifler. fatsecret Premium üyesi olmayı gerektirir.

Yemek Kitabı (İleri Seviye)

Kişisel tarif listeniz. Bireysel malzemeleri, porsiyon büyüklüklerini ve pişirme talimatlarını içeren bir öğünü kaydedip, birkaç dokunuşla, bir tarifin porsiyonu olarak öğünü günlüğünüze kaydetmek istiyorsanız, Yemek Kitabı bunu yapmanıza olanak tanır.