เป้าหมายแคลอรีประจำวันของคุณจะถูกคำนวณโดยอัตโนมัติตามข้อมูลส่วนตัวและระดับกิจกรรมของคุณ หากต้องการตั้งค่าหรืออัปเดต ให้ทำตามนี้:

1. ไปที่แท็บ ฉัน ในแอป
2. แตะ การตั้งค่า (ไอคอนรูปเฟือง)
3. เลือก RDI
4. แตะ “คำนวณใหม่”
5. อัปเดต อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง ระดับกิจกรรม หรือเป้าหมายด้านอาหาร ของคุณ บันทึกการเปลี่ยนแปลง แล้วแตะ คำนวณ

เป้าหมายแคลอรีประจำวันของคุณจะได้รับการอัปเดตโดยอัตโนมัติตามข้อมูลที่คุณระบุ