Vad ska jag göra om jag inte kan hitta maten jag vill logga i min dagbok?
fatsecrets matdatabas är omfattande för både varumärken och generiska livsmedel. Ibland kan dock en matvara saknas i sökningen. Dubbelkolla då söktermen. Om du fortfarande inte hittar maten kan du lägga till den som en ny post:
- Öppna fliken Dagbok.
- Tryck på Sök och leta efter maten.
- Om den exakta matvaran inte finns, scrolla ned och välj Lägg till ny mat.
- Fyll i alla obligatoriska uppgifter, inklusive namn, portionsstorlek och näringsinfo.
- Under Varumärke väljer du Varumärkesmat eller Min egen anpassade post:
- Varumärkesmat skickas för granskning och kan bli tillgänglig för alla (efter godkännande).
- Min egen anpassade post förblir privat och endast tillgänglig för dig.
- Tryck Spara för att lägga till i dagboken.