Como defino ou atualizo minha Meta de calorias?
Sua Meta de calorias é calculada automaticamente com base nas suas informações pessoais e no seu nível de atividade. Para definir ou atualizar:
1. Vá até a aba Eu no app.
2. Toque em Configurações (ícone de engrenagem).
3. Selecione Meta de calorias.
4. Toque em “Recalcular”.
5. Atualize sua idade, peso, altura, nível de atividade ou objetivo alimentar, salve as alterações e toque em Calcular.
Sua Meta de calorias será atualizada automaticamente com base nas informações que você informar.
