O que significam as barras coloridas no app do fatsecret?
As barras coloridas no app do fatsecret mostram visualmente o seu avanço rumo ao peso objetivo. Elas são divididas em quatro cores, indicando marcos a cada 25%:
- Verde: Você atingiu o peso objetivo – meta de perda de peso concluída.
- Azul: 25% mais perto do objetivo – progresso animador.
- Amarelo: Metade do caminho – avanço importante, ainda há o que fazer.
- Vermelho: Ainda longe do objetivo – falta bastante progresso.
As barras facilitam acompanhar sua jornada de perda de peso num relance.
