Para calcular calorias com precisão, inclua todos os ingredientes essenciais da receita, como temperos, óleo de cozinha e manteiga. Até itens pequenos, como sal ou açúcar, podem impactar o total de calorias, então vale considerar.

Os dados nutricionais e o peso da receita são calculados com base na forma crua dos ingredientes informados. Isso garante resultados mais precisos e consistentes, representando de forma estável o valor nutricional do prato.