Tarkan kalorilaskennan vuoksi lisää kaikki olennaiset ainekset reseptiin – myös mausteet, ruokaöljy ja voi. Jopa pienet ainekset, kuten suola tai sokeri, vaikuttavat kokonaiskaloreihin, joten nekin kannattaa huomioida.

Ravintoarvot ja reseptin paino lasketaan syöttämiesi ainesten raaka-muodon perusteella. Tämä takaa tarkimmat ja yhtenäisimmät tulokset ja kuvaa aterian ravintoarvoa luotettavasti.