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Nährwerte und Einheiten

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Verstehe Kalorien, kcal, Kohlenhydrat-Berechnungen und Prozentsätze der RDI.

Was ist der Unterschied zwischen Kalorien und kcal?Warum verwendet die App die 4-4-9-Methode zur Kalorienberechnung?Warum stimmen die Kalorien bei manchen Lebensmitteln nicht mit der 4-4-9-Regel überein?Enthält der Wert „Gesamtkohlenhydrate“ Zucker und Ballaststoffe?Wie kann ich die Netto-Kohlenhydrate in meinem Tagebuch sehen?Was bedeutet der RDI-Prozentsatz in den Suchergebnissen für Lebensmittel?
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