ما معنى الأشرطة الملوّنة في تطبيق fatsecret؟

الأشرطة الملوّنة في تطبيق fatsecret تُمثّل تقدّمك نحو الوصول إلى وزن الهدف. تنقسم إلى أربعة ألوان تشير إلى مراحل بنسبة 25%:

  • الأخضر: وصلتَ إلى وزن الهدف؛ حقّقتَ هدف فقدان الوزن.
  • الأزرق: اقتربتَ بنسبة 25% من الهدف؛ تقدّم مشجّع.
  • الأصفر: وصلتَ إلى منتصف الطريق؛ تقدّم ملحوظ وما يزال يلزم مزيد من الجهد.
  • الأحمر: ما زلتَ بعيدًا عن الهدف؛ يلزمك تقدّم كبير.

تمنحك هذه الأشرطة وسيلة بسيطة وفعّالة لمتابعة رحلتك نحو فقدان الوزن بنظرة سريعة.

أسئلة ذات صلة