Prep Time: 10 mins
Cook Time: 25 mins
Meal Types:
Breads & Baked Products
Desserts
Snacks
Rating:
fatsecret members overall average rating
|
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
Ingredients
Directions
- Смешать муку, кефир, яйцо, ванилин, какао, гашеную соду.
- Бананы можно порезать мелко или смешать вместе с тестом.
- Поставить в духовку 180 градусов на 20-25 минут.
831 members have added this recipe to their cookbook.
|
 Reviews
Девчонки 👸🏼 и мальчишки 👱🏼,а так же их родители👨👩👧👧Кто не успел скинуть лишние кило ,кто не успел подтянутся к лету ,корректируем фигуру к купальному сезону ☺🏊👙Составлю индивидуальную программу каждому, #Energydiet- это не продукт для похудения ,это прежде всего здоровое и функциональное питание.Не нужно мучать себя голодовками и изнурительными тренировками 💪🏼Будем приводить себя в порядок,просто питаясь правильно ,обогащая организм витаминами и минералами 🍒🍍🍉 .Если у вас возникли какие то сомнения пишите мне #whatsapp 8 916 464 62 19 ,, или на почту xudeem123@mail.ru . я с радостью вас проконсультирую,пропишу индивидуальную программу,составлю расписание приемов пищи и гарантирую контроль за вами весь курс👆🏼
22 May 20 by member: xudeem123
|
Скажите а енерг.ценность 317 кдж это на весь рецепт или на 1/7 часть ?
21 May 20 by member: topazz12
|
|
|
Я добавила меда, маленько горчит, не пойму отчего, толи от какао порошка, толи, от геркулеса. А так ничего...
02 May 18 by member: Sandra_kf
|
Добавила сахарозаменителя и немного молока, получилось неплохо
24 Mar 18 by member: Фейхоа
|
Да. безвкусный какой-то он((( жаль((
09 Feb 18 by member: ulianna30
|
Совсем не впечатлил рецепт. Определенно не хватает подсластителя и вообще не вкусно.
06 Jul 17 by member: khoroshilova1
|
| |
|
|
| |
Review This Recipe
Sign in to review this recipe
|
|
|
Other Related Links
Kitchen
Related Recipes
|
A lighter version of a traditional favorite.
|
|
Enjoy these for breakfast in place of bread.
|
|
A lovely spicy chicken, cream cheese bagel.
|
|
Old fashioned chicken pot pie is great supper recipe for Weight Watchers.
|
|
A vegetarian diet-friendly pizza.
|
|
It doesn't get much better than this diet friendly pizza.
|
|
Share Your Recipes!
|
Nutrition summary:
|
 |
There are 76 calories in 1 serving of Шоколадно Банановый Кекс. |
|
Calorie break-down: 18% fat, 68% carbs, 14% protein. |
|
Nutrition Facts
Amount Per Serving
Calories
76
% Daily Values*
Total Fat
1.71g
2%
Saturated Fat
0.276g
1%
Trans Fat
-
Polyunsaturated Fat
0.101g
Monounsaturated Fat
0.28g
Cholesterol
27mg
9%
Sodium
205mg
9%
Total Carbohydrate
14.74g
5%
Dietary Fiber
0.7g
3%
Sugars
2.12g
Protein
3.06g
Vitamin D
-
Calcium
5mg
0%
Iron
0.27mg
1%
Potassium
80mg
2%
Vitamin A
9mcg
1%
Vitamin C
1.5mg
2%
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (68%)
Fat (18%)
Protein (14%)
|
|
* Based on a RDI of 2000 calories
|