|
op andere weegschaal in Adissan:(
|
144.2 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2015:
|
1122 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 47.04g | Carb: 79.89g.
Breakfast: Magere Yoghurt, Aardbeien, Banaan. Lunch: AH Boerenmetworst, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking), Aldi Brie, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Dinner: Lay's Naturel Chips (Zakje). Snacks/Other: Wodka, Magnum Caramel & Nuts. more...
|
|
1870 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
 Comments
elke keer weer een anders smoesje
21 May 15 by member: deovenist
|
Daar weet jij alles van toch? Kijk maar bij je profiel :)
21 May 15 by member: annemiek rembil
|
21 May 15 by member: deovenist
|
Ja, ik liep eens met mijn zusje bij Ikea om een weegschaal te kopen. Woog ik bij de 1 minder dan op de andere. Zei ik, DIE koop ik :))
Tja, zo gaat dat. Iedere 100 gram minder geeft dan weer hoop. Terwijl het misschien 1x naar de wc extra was ofzo. Het scheelt bij mij al of ik me om 8 uur weeg, of om 10 uur.
01 Jun 15 by member: annemiek rembil
|
Ik ben weer thuis en gelukkig niets aangekomen. Wacht nog even op mijn weegdag om mijn nieuwe gewicht in te vullen. Ik wil gaan skaten. Zijn er nog mensen in de buurt van Papendrecht die ook skaten. Misschien kunnen we een skateclubje starten. Skaten is een goeie vetverbrander!
01 Jun 15 by member: Elvybarbar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elvybarbar's weight history
|