Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Alinemarquesa
Journal
Alinemarquesa's Journal
Alinemarquesa's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 16 to 20 of 168
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
12 January 2017
ERA BOM PRA SER VDD, passei mto mal hoje ... quase desmaiei no trabalho e me levaram pra enfermaria, pressao 9 por 6 , zumbido no ouvido, enjoo, dor de cabeça, moleza, fraqueza, boca seca... ai depois de medicada o medico conversou cmg e contei que estava fazendo a lowcarb , ele me disse que nao posso viver so de alface, tomate e carne ... que meu corpo precisa de mais que isso ate por causa da academia ... uns vao falar que era pouca gordura, mas nao era , estava fazendo a base que leio na internet e livros porem acho que meu corpo nao se adaptou :( tenho comido nesses dias ovos na manteira, salada, frango,carne, castanhas, gelatina diet,creme de leite, bolo lowcarb , suco de couve com gengibre e limao ... mas realmente pra se sentir tao mal assim eu prefiro nao fazer
(14 comments)
12 January 2017
Gentem estou no 9 dia na lowcarb, porém é tanto desconforto que não estou aguentando, sinto muito enjoo, hoje ja acordei com enjoo, só de ver salada com proteina ja perco vontade de comer :( por isso estou muito mole , fraca ... o que fazer? alguma dica?
(4 comments)
10 January 2017
Muito feliz que em 1 semana fazendo lowcarb perdi 3 kg ... hj estou no jejum de 16h
Weigh-in:
174.2 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
30.9 lb
Diet followed 100%
(3 comments)
losing 35.5 lb a week
09 January 2017
Estou na LOWCARB ... como fazem com as frutas? EU amo frutas, to tentando comer morango, abacate mas as vezes rola abacaxi e tento ficar ali nos 20 a 30 gr de carbo por dia... tem problema? por causa da frutose?
(3 comments)
09 January 2017
Weigh-in:
179.2 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
35.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.1 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
Alinemarquesa's weight history
view complete history