Meal Types:
Snacks
Beverages
Rating:
fatsecret members overall average rating
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Muy apetecible.
Ingredients
Directions
- Lava bien las fresas y triturarlas con la minipimer, junto con el azúcar. Luego, pasa el zumo por un colador para eliminar las pepitas de la piel
- Exprime los limones y la lima y mezcla con el zumo de fresas.
- Añade el agua y mezcla vigorosamente para que los sabores se integren bien.
- En la nevera puede aguantar entre 3-5 días.
- Si decides congelarla, congela sólo el concentrado de zumo de frutas con azúcar. Una vez descongelado, añade el agua.
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 Reviews
La idea es buena y refrescante pero aunque se sustituya la azúcar x endulzante... posee mucha azúcar x las propias frutas... hay que tomar en cuenta su IG ... los excesos azúcar en la sangre el cuerpo los vuelve grasa como reserva!!..
Tomando en cuenta el IG de cada fruta se rebajados un poco el peso o cantidad de cada una y desde luego sustituir el azúcar x endulzante
10 May 14 by member: DanniMcCorthy
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Está riquísima!!! cuando la he preparado he cambiado el azucar por sacarina liquida para ahorrar unas calorias y estaba muy muy buena, gracias por esta receta. Ahora probaré a hacer limonada con otras frutas
09 Feb 14 by member: Matigrina
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Nutrition summary:
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There are 64 calories in 1 serving of Limonada de Fresa. |
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Calorie break-down: 3% fat, 94% carbs, 3% protein. |
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Nutrition Facts
Amount Per Serving
Calories
64
% Daily Values*
Total Fat
0.22g
0%
Saturated Fat
0.013g
0%
Trans Fat
-
Polyunsaturated Fat
0.106g
Monounsaturated Fat
0.03g
Cholesterol
0mg
0%
Sodium
5mg
0%
Total Carbohydrate
16.99g
6%
Dietary Fiber
1.8g
7%
Sugars
12.15g
Protein
0.63g
Vitamin D
-
Calcium
21mg
2%
Iron
0.37mg
2%
Potassium
142mg
3%
Vitamin A
1mcg
0%
Vitamin C
52.4mg
58%
|
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (94%)
Fat (3%)
Protein (3%)
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* Based on a RDI of 2000 calories
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