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Cuidado com os sabotadores!!!
Neste fim de semana, como alguns de vcs sabem, sai sexta-feira pra comemorar meu niver de casamento e acabei saindo da dieta, mas sei que foi por uma boa causa :) Tiramos fotos e postei no meu face. Mas antes de eu posta-las no face, meu marido mostrou as fotos da gente lá no trabalho dele para uma colega minha que trabalha com ele e pra outras pessoas.
Meu marido disse que essa nossa colega, depois de ver minhas fotos, comentou com ele que eu havia emagrecido e ela sabe que estou de dieta.
Eis que esta minha colega me liga no sábado me chamando pra ir na casa dela, que ela ia fazer pizza etc. Inventei uma desculpa que tava de ressaca e recusei o convite. :)
Independentemente se foi por malícia dela ou não, pensei direitinho e não fui lá, até porque ela eh bem mais magra do que eu, e depois quem fica baleia sou eu!
Minha sogra eh outra que sabe que estou tentando emagrecer e fica querendo me atrapalhar...
Chega de ceder a sabotadores!
Diet Calendar Entries for 21 October 2014:
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1272 kcal
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Fat: 86.04g | Prot: 100.67g | Carb: 22.71g.
Breakfast: Italac Creme de Leite, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ducoco Leite de Coco, Aviação Manteiga com Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado). Lunch: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Dinner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural. Snacks/Other: Sprite Sprite Zero (Lata), Hellmann's Maionese Light, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Creme de Leite, Café, Aviação Manteiga com Sal, Ducoco Leite de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. more...
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2734 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
No more !!! To resist is mandatory !!!
21 Oct 14 by member: rogerpaixao
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sempre tem uma pessoa dessas no nosso caminho.....aff, que saco
21 Oct 14 by member: Valleska
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muy amiga essa pessoinha...
21 Oct 14 by member: Carol Pezzato
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Barbara eu aprendi a viver bem com isso, não recuso e não deixo de receber parentes e amigos em casa, faço tudo o que gostam se me da vontade experimento como meu limite se não eu disfarço e todos curtem eu curto a companhia agradável e adoro!!! Claro que não foi de um dia para o outro que consegui isso e um dia espero que vc também consiga!
21 Oct 14 by member: Sophia Prince
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Temos que resistir a tudo: alimentos, bebidas, pensamentos negativos e pessoas inconvenientes também kkkkkk!!!
21 Oct 14 by member: MarcelleNB
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O meu pai compra rosca de polvilho, doce de leite, minha mãe faz bolo... mas já acostumei... kkkkk
21 Oct 14 by member: Kelen Santos
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No início é difícil...mas depois vc conseguirá equilibrar e não furar nem em datas importantes, pois o que está em pauta é a felicidade sua e não o que vc irá comer. Eu aprendi a não abrir exceção nem em datas festivas, mas não deixo de ir a nenhum evento , o importante é minha presença e não o que como. =)
21 Oct 14 by member: fafaslim
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Gente, eh o seguinte: fato é que não estou com mero sobrepeso, eu estou obesa em grau severo, ou seja, DOENTE!
Por isto, se elas estão vendo que estou obesa, sabem que estou lutando contra isso e ficam pregando tentações, chego a duvidar da intenção dessas pessoas, sabe...
21 Oct 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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Bárbara sei que pelo peso vc esta obesa, mas pelas fotos desculpe to sendo sincera não dá pra perceber isso tudo! Talvez por vc ter o corpo bem distribuído o que é ótimo! E lembre-se não deixe ninguém te tirar do foco, porque além da beleza do corpo tem o principal sua saúde!!! Tudo depende de vc e de quem te ama realmente, vai firme!!!
21 Oct 14 by member: Sophia Prince
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Bárbara, as pessoas não fazem por maldade. Mas o seu comportamento é o mais correto! É igual a alcoolatra - NÃO SE OFERECE ÁLCOOL PARA ALCOOLATRA! As pessoas não percebem que obesidade é mais do que simplesmente um "desconforto", é uma doença SIM, e pra combater tem que se abster de comida (igual o alcoólatra se abstém de álcool). Por isso, se vc não se sente segura, FUJA da tentação! :-)
21 Oct 14 by member: dricdolphin
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Sophia, tb tenho essa impressão quando olho no espelho, de que não aparento ter esse peso todo rssss Mas acho que vc se deixa enganar pelas fotos, eh que sempre estou com roupas que disfarçam bastaaaaante, tenho os meus truques rssss
Dric, eu tb penso assim. ainda mais que essas pessoas me conheceram na época em que eu era magra, sabe... Para elas, é óbvio que, para mim, já ultrapassou a esfera do mero desconforto, elas sabem que estou sofrendo física e psicologicamente com isso... Eu não fico nervosa por ficar com vontade de comer quando elas me oferecem certos alimentos, não é isso. Já não tenho vontade nem de comer certas coisas... Eu fico nervosa pela atitude em si, pela intenção delas ao oferecerem, sabe...
21 Oct 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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vou meter minha colher....me desculpe, mas acho que se a pessoa é sua amiga, está vendo seu esforço, te convidar para ir à casa dela comer pizza é uma p de uma sacanagem..... se ela gosta mesmo de vc e quer seu bem, te convidaria para um lanche dentro da sua dieta.... se é sua amiga e está com saudades e tal, iria perguntar o que vc pode comer e fazer exatamente isso. Para mim, isto prova que ela não se importa. #prontofalei
21 Oct 14 by member: Valleska
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Essas pessoas sem noção são espírito de porco simmmmm!!! kkkkk
21 Oct 14 by member: MarcelleNB
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Concordo com Valleska, e digo mais: isto prova que ela não se importa e quer mais é que sua dieta dê errado!
21 Oct 14 by member: MarcelleNB
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21 Oct 14 by member: Carol Pezzato
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KKKKKKKKKK MENIIINAS, É VERDADE MESMO... VOU EMAGRECER E ESFREGAR A MINHA MAGREZA NA CARA DE TODO MUNDO, E VOU DAR BEIJINHO NO OMBRO PRAS RECALCADAS KKKKKKKKK
21 Oct 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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Gente ás vezes a pessoa te convidou pq gosta de vc e quer sua cia. Meu irmão sempre me convida para ir a casa dele e lá NUNCA tem nada que eu possa comer. Logo, NÃO como, sempre janto antes. E ele está obeso.
21 Oct 14 by member: fafaslim
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nossa apresentou a dieta ciclica pra ele?
21 Oct 14 by member: Carol Pezzato
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A questão é que o tempo inteiro tudo gira em torno da comida, isso faz parte de nossa cultura. Aqui em casa todo mundo já sabe: sem glúten; lactose muito às vezes; sem refri. Logo eu tenho o carinho de sempre perguntar o que a pessoa gosta e fazer para ela. Mas nem todo mundo é como somos e muito menos como gostaríamos. Barbie, realmente vc não aparenta estar com muito peso, estou sendo sincera...e se vc ainda não se senti confortável em ir a eventos que envolvam tentações deixe isso claro às pessoas, fale para sua conhecida: fulana não posso comer pizza, mas se tiver um franguinho eu vou ;). Hj em dia todos meus amigos sabem que não adianta me chamar para pizzaria que não irei, mas se for um lugar com outras opções irei com certeza. Bjs e vamos que vamos.
21 Oct 14 by member: fafaslim
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Carol meu irmão não tem jeito...é o tipo de pessoa que não faria dieta nunca. Ele toma 2l de refri por dia.
21 Oct 14 by member: fafaslim
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